El cabello es uno de los elementos con mayor impacto visual, en el contorno del rostro, el cabello representa el marco del rostro, es por ello que este debe ser cuidado para mantener una buena imagen personal. Tener una buena asesoría de imagen personal integral, donde incluyan el peinado y el cabello dentro de ella, para que dicten las directrices en torno a los cuidados, colorimetría, cortes entre otros, constituye una base para el cuidado del cabello. El secreto para mantener un cabello hermoso, saludable y brillante, se encuentra muy cerca de usted, ya que la alimentación, es la base de una buena salud también para el cabello, ya que los nutrientes, proteínas y minerales que el cabello necesita para mantenerse saludable, se encuentra en los alimentos que consumimos. Además de la alimentación, el uso de productos de calidad, son la mejor garantía de la salud del cabello. ¿Cuáles son los factores que agreden el cabello? 1. Ambientales: Los factores ambientales son los que afectan totalmente la estructura capilar provocando un maltrato directo sobre el pelo, y se encuentran los siguientes:
El consumo de frutas, verduras y vegetales son muy saludables para su organismo y el cabello. Una buena alimentación no solo es buena para su cabellera sino que también otorga grandes beneficios para un buen funcionamiento de su organismo. El calor del secador y la plancha es una de las fuertes agresiones que nuestro cabello recibe en la cotidianeidad, a eso hay que sumarle los procesos químicos que hacemos pasar a nuestro pelo, como son los alisados permanentes y tinturas. Recomendaciones para el cuidado del cabello 1.-Cuide su alimentación, esta es la recomendación más importante de todas, ya que mediante una alimentación sana y balanceada le dará a su organismo todos los nutrientes que su cabello necesita para darle fuerza y vitalidad a la estructura capilar. 2.-No exponga su cabello a fuentes de calor, el del sol es considerado uno de los factores dañinos, el de la plancha, rizadores y secadores, ya que actúan directamente en el cabello. Protéjase con sombreros, gorras, sombrillas, etc. 3.-Utilice mascarillas cuando vaya a la playa y exponga su cabello al sol, puede aplicar sobre este aceites naturales de coco, oliva o almendras. 4.-Procure disminuir el uso de químicos. Cómo cuidar nuestro cabello .-Utilizar productos de calidad, eligiéndolos de acuerdo a la especificación para cada tipo de cabello, y utilizar preferiblemente productos recomendados por profesionales. El shampoo al comprarlo, se debe revisar que apunte a las necesidades que posee cada cabello, igualmente el acondicionador, preferible de la misma línea. .-Aplicarse una crema de tratamiento, una vez a la semana, sobre todo cuando se tiene el cabello tratado con químicos, ya que puede haber una deshidratación. .-Si el cabello está muy maltratado y requiere de una hidratación profunda, puede utilizar el shampoo sin sal, después de la hidratación, ya que es muy suave y no agrede la cutícula del cabello. .-Respecto a la frecuencia con la que debemos lavar nuestro pelo, cuando el cabello es natural no hay problema en lavárselo todos los días, en caso de que no sea así lo ideal es lavárselo día por medio, esto también depende totalmente del estado del cabello. .-Cortarse las puntas cada dos o tres meses, y/o darle forma al cabello, y si quiere realizar una transformación de la imagen, aproveche y realice un buen corte de cabello de acuerdo a lo indicado por su asesora de imagen. .-Utilice una buena cera profesional que produce un sellamiento de la punta una vez finalizado el secado o alisado con la plancha.
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